Stop-tobacco

Sviluppata dall'Università di Ginevra in Francia, Stop-tobacco è stata sviluppata allo scopo di aiutarvi a smettere di fumare o di aiutarvi a continuare a non fumare se avete già smesso da poco tempo.

L'app vi metterà a disposizione degli strumenti per permettervi di tenere sotto controllo il vostro desiderio o di gestire l'ansia che potreste ottenerne, come ad esempio con un timer che vi indicherà il tempo trascorso dall'ultima sigaretta fumata, oppure il numero di sigarette non fumate nel frattempo o anche i soldi e il tempo risparmiati a causa di esse.

Stop-tobacco vi fornirà dei valori basati sui dati ricevuti dall'OMS, l'Organizzazione Mondiale della Sanità, e grazie ai quali potrete ottenere informazioni sul miglioramento dello salute grazie alla mancanza delle sigarette e fornendovi una serie di obiettivi da sbloccare in modo da motivarvi ulteriormente per raggiungere il vostro scopo.

Stop-tobacco vi permetterà inoltre di effettuare altre operazioni una volta che vi sarete creati il vostro personale account, come ad esempio la possibilità di personalizzarlo con informazioni e dati personali e grazie ad una chat integrata potrete mettervi in contatto con altre persone che come voi avranno smesso di fumare da poco o di condividere consigli e trucchi per aiutarvi a smettere di fumare definitivamente, così come potrete condividere i vostri risultati ottenuti sulle maggiori piattaforme online quali Facebook o Twitter, così da condividere i vostri traguardi anche con i vostri amici.