Pregi
- In Italiano
- Gratis
- Tanti esercizi mirati
Pancia Piatta Lumowell è un'applicazione per iOS ed Android con cui rimanere sempre in perfetta forma grazie ad una serie di esercizi per tonificare la pancia, punto dolente per molte persone. Disponibile al download gratuito attraverso l'app Store di Apple ed il Play Store di Google, l'applicazione propone un programma completo con allenamenti ad intensità per dimagrire la pancia ed esercizi mirati per rassodare gli addominali. L’alta intensità dei workouts proposti aiuta a dimagrire e bruciare il grasso. Molte ricerche dimostrano che l'allenamento HIIT è più rapido ed efficace di qualsiasi altra tipologia di attività aerobica classica nella riduzione del grasso.
L'alta intensità massimizza le calorie bruciate nelle 24 ore accelerando il metabolismo. Gli esercizi specifici per la pancia tonificano gli addominali e contemporaneamente innalzano la temperatura della zona e aumentano l'afflusso di sangue nei muscoli. Inoltre l'allenamento mirato per la zona addominale riduce il problema della pancia gonfia.