Lignaform

Lignaform è un'app gratuita sviluppata per permettervi di conoscere in maniera approfondita il metodo Lignaform che rappresenta ad oggi un vero e proprio metodo per educarvi ad una corretta alimentazione e a permettervi di mantenere il vostro peso forza senza troppi sforzi, così come a variare la vostra dieta in modo tale da ottenere tutte le sostanze nutritivo per il vostro corpo.

L'app vi permetterà anzitutto di ottenere maggiori informazioni riguardo al suddetto, dato che un'apposita sezione vi permetterà di ottenere tutte le risposte alle domande più comuni, con una folta descrizione su cos'è il metodo Lignaform, se è adatto o meno a chi deve perdere peso, come calcolare il vostro indice di massa corporea e così via, così come potrete effettuare voi stessi una domanda nel caso non abbiate trovato una risposta esaustiva a ciò che avrete letto.

Lignaform vi permetterà quindi di tenere traccia dei vostri progressi nel tempo, permettendovi di registrare il vostro peso, l'attività fisica e i vostri pasti giorno per giorno, così da ottenere un grafico raffigurante il vostro andamento ed ottenere una visione d'insieme in pochi secondi, permettendovi anche di scegliere se visionare solo gli ultimi giorni della dieta o se dare un'occhiata ad un periodo ben più lungo, come una settimana, un mese o anche un anno.