Just 6 Weeks

Se state cercando un’app che vi aiuti a seguire un allenamento intenso e funzionale, Just 6 Weeks è quello che farà al caso vostro dato che vi aiuterà a tenervi in forma dedicando poco tempo alla settimana e senza dover ricorrere a macchinari particolari o sessioni speciali d’allenamento.

L’app include tutta una serie di strumenti che vi renderanno gli allenamenti più semplici, a partire da una serie di schede d’allenamento preimpostate che vi eviteranno di dover creare da voi la vostra, ideale per chi è alle prime armi e non sa da dove cominciare, o per quelli che non voglio perdere tempo nella stesura di una scheda d’allenamento completa.

Ogni programma d’allenamento prenderà solo una decina di minuti per svolgerlo, ma nonostante Just 6 Weeks vi metterà a disposizione anche un timer così da constatare con mano quanto tempo avrete effettivamente impiegato per svolgerlo e di avere un ulteriore metro di giudizio per capire se starete svolgendo gli esercizi in un lasso di tempo ragionevole.

Infine Just 6 Weeks vi permetterà di impostare altri elementi importanti, come ad esempio il livello di difficoltà degli esercizi da svolgere, così da riuscire a trovare il vostro livello ideale in base alle vostre capacità, così come potrete importare ed esportare i vostri dati d’allenamento per salvarli su un altro dispositivo o per condividerli con i vostri amici.