GetFit: Fitness a casa

GetFit: Fitness a casa è un'ottima app che vi aiuterà a tenervi in forma senza dovervi muovere da casa grazie ad una serie di esercizi studiati appositamente per tale scopo.

La prima cosa che vi verrà chiesta nell'app sarà di impostare il vostro obiettivo tra quelli a disposizione, ovvero se per perdere peso, per rimanere in forma, per diventare più forti o se per aumentare la propria massa muscolare, quindi una volta che avrete inserito alcune informazioni basilari come peso, altezza ed età, vi verrà fornito un programma d'allenamento da poter seguire nelle settimane successive.

Ogni giorno GetFit: Fitness a casa vi mostrerà la scheda con tutti gli esercizi da seguire, a partire da quelli di riscaldamento e passando per quelli d'allenamento vero e proprio, ed ognuno di essi verrà spiegato e descritto a dovere in modo tale da rendervi più facile l'apprendimento e di svolgerlo correttamente, ideale per chi è alle prime armi e non sa bene come svolgere tali esercizi.

Infine GetFit: Fitness a casa vi permetterà di tenere traccia dei vostri risultati nel tempo, permettendovi di registrare il peso raggiunto di volta in volta e poter ottenere così un grafico che vi mostrerà a colpo d'occhio i risultati che sarete riusciti ad ottenere e in quanto tempo.