Allenamento con Manubri a Casa – Culturismo

Allenamento con Manubri a Casa – Culturismo è una semplice e funzionale app Android pensata per chi desideri svolgere attività fisica tra le mura domestiche. Propone una serie di allenamenti su linee temporali di trenta giorni indicate sia per gli uomini che per le donne. Tre i livelli di difficoltà, così da andare incontro sia ai principianti che ai più esigenti. Promemoria permettono di rendere gli allenamenti una abitudine quotidiana ed i dati ricavati sono sincronizzabili con Google Fit.

Allenamento con Manubri a Casa – Culturismo consente di allenare i muscoli principali del corpo, concernenti in modo particolare spalle, braccia, schiena, addominali, gambe e glutei. Gli esercizi da sostenere vengono scelti in funzione di forma fisica, obiettivo ed altri parametri per adattarsi alle richieste più diverse. Video e animazioni 3D aiutano ad interpretare in modo corretto gli esercizi da svolgere, con suggerimenti in tempo reale. Funzioni specifiche consentono di monitorare l'andamento dei progressi riguardanti calorie bruciate e perdita di peso.