Aerobica per Dimagrire a Casa

Aerobica per Dimagrire a Casa è un'app gratuita sviluppata appositamente per quelle persone che hanno sempre una giornata piena d'impegni, impedendo loro di dedicare un po' di tempo ad un po' di sana e rilassante attività fisica.

L'app risulta ideale non solo per quelle persone che conoscono già gli esercizi da svolgere, ma anche per quelle che non hanno mai frequentato qualche corso in palestra, poichè in Aerobica per Dimagrire a Casa potrete trovare un elenco molto vasto di esercizi che potrete svolgere senza l'ausilio di strumenti particolari, ognuno dei quali completo di una descrizione su quanti minuti impiegare, che beneficio ne otterrete e come svolgerlo, completando il tutto con un breve video che vi mostrerà come svolgere correttamente l'esercizio.

Aerobica per Dimagrire a Casa vi permetterà inoltre di tener conto delle calorie consumate con l'attività fisica, permettendovi di inserire quanto tempo avete sfruttato per svolgere uno o più esercizi fisici e calcolando quindi la quantità di calorie consumate, così come vi permetterà di aiutarvi a decidere per la vostra dieta, poichè dispone di un vasto archivio con la descrizione di numerosi piatti e alimenti, permettendovi di vedere facilmente quali sono più adatti alla dieta che state seguendo e il relativo apporto calorico.