7 Minute Workout è un'applicazione dedicata al fitness ed al benessere delle persone sviluppata per piattaforme iOS ed Android e disponibile al download attraverso l'App Store di Apple e il Play Store di Google. Trattasi di un'applicazione pensata per offrire 7 minuti di allentamento che dovrebbero garantire l'equivalente di un allenamento in palestra vero e proprio. Nei dettagli, 7 Minute Workout include 12 esercizi per 30 secondi ciascuno con 10 secondi di riposo in mezzo. Quick Abs è inoltre composto da 8 esercizi per 40 secondi ciascuno con 20 secondi di pausa. Quick Fit guida l'utente durante gli esercizi con video in HD e istruzioni vocali, e permette di monitorare i progressi man mano che si migliora la forma fisica.
7 Minute Workout offre un'interfaccia utente molto ben ottimizzata ed anche localizzata in lingua italiana. 7 Minute Workout è distribuita a pagamento su App Store e gratuitamente su Android ma con il meccanismo degli acquisti In-App.
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