Meditation & Relaxation

Meditation & Relaxation è un'applicazione che fa esattamente quanto promesso dal suo nome: offre meditazioni guidate per ritrovare il benessere e per rilassarsi. È disponibile in download gratuito per smartphone e tablet Android, con la possibilità di ricorrere agli acquisti in-app per sbloccare tutti i contenuti.

Ottima l'interfaccia, con uno stile pulito, elegante e minimalista (o zen, se si preferisce), disponibile però solo in lingua inglese. Anche gli audio delle meditazioni sono in inglese, dunque è necessario aver confidenza con la lingua per trarne il meglio. Il focus è su relax, calma, concentrazione, come favorire il sonno e, più in generale, vivere una vita felice.

Gli sviluppatori di Meditation & Relaxation promettono di insegnare all'utente come meditare in soli sette giorni, attraverso alcune pratiche semplici ed efficaci. Sono a disposizione diversi programmi, da scegliere in base all'obiettivo che si desidera raggiungere e al tempo che si può dedicare all'app. Non è necessario alcun tipo di preparazione: basta scaricare l'applicazione e iniziare la propria ricerca della felicità.