In forma con il fitness

In forma con il fitness è un’app gratuita progettata con lo scopo di aiutarvi a tenervi in forma grazie ad un vasto elenco di esercizi da cui poter scegliere e ad altri strumenti che vi permetteranno di tenere facilmente sotto controllo la vostra linea.

Uno degli strumenti principali dell’app consiste nel suo vasto archivio di esercizi da poter svolgere, ognuno dei quali farà parte di una determinata sezione che vi aiuterà a scegliere gli esercizi adatti al vostro scopo, dato che ogni categoria vi permetterà di scegliere degli esercizi per allenare una o più parti specifiche del corpo.

Oltre a ciò, In forma con il fitness vi fornirà un comodo strumento con cui segnare il numero di calorie giornaliere da dover consumare e ottenere un grafico grazie al quale visualizzare a colpo d’occhio come sarete andati nella vostra sessione d’allenamento e quanto vi rimane per raggiungere l’obiettivo; un altro strumento particolarmente utile consisterà nella radio incorporata, la quale vi permetterà di scegliere i brani più adatti ai vostri gusti e all’intensità della sessione d’allenamento, così da affrontare i vostri esercizi con il giusto mood.

Infine In forma con il fitness vi fornirà una serie di consigli sull’alimentazione, così da aiutarvi a creare la dieta più adatta alle vostre esigenze e al vostro allenamento.