Esercizi a Casa – Fitness e Bodybuilding, come desumibile dal suo nome, si propone quale app per mantenere in forma il proprio fisico all’interno delle mura domestiche. Disponibile per il sistema operativo mobile Android, può essere scaricata ed installata gratuitamente. Per rimuovere gli inserti promozionali ed accedere a tutte le sue funzionalità è però necessario procedere con acquisti in-app.
Esercizi a Casa – Fitness e Bodybuilding offre una serie di oltre 525 programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo ed il potenziamento di tutti i gruppi muscolari principali. Proprio per favorire l’esercizio in casa, sono previsti allenamenti a corpo libero senza la necessità di alcun attrezzo. Si possono inoltre mettere a punto allenamenti personalizzati con serie individuali di esercizi, ripetizioni personalizzate e riposo. Statistiche mirate mostrano nel dettaglio le calorie bruciate ed i risultati raggiunti. Si possono anche impostare promemoria per l’allenamento quotidiano. Per svolgere gli esercizi non viene richiesto alcun collegamento dati.
